3 Cara Move On Dari Status Jomblo

Catatan Harianku - 3 Cara Move On Dari Status Jomblo,  Langkah Mengakhiri Status Jomblo. Jadi seseorang jomblo, terkadang ialah satu buah pilihan. Namun seandainya waktu ini kamu sedang berstatus single, & mau mengakhiri kesendirian, meraih pasangan dalam hidup, artikel ini bakal menopang kamu buat menemukan pasangan yg kamu harapkan. 

3 Cara Move On Dari Status Jomblo

Ada sekian banyak elemen yg menciptakan satu orang senantiasa menyandang status jomblo. Salah satunya, misalnya : kurang bergaul, nggak tidak sedikit melaksanakan aktivitas yg dapat mempertemukan dgn orang baru, atau bahkan malu buat menjalin jalinan bersama lawan tipe. 

Perluas Jaringan Pertemanan 

Menambah Area jaringan pertemanan amat efektif buat mempertemukan dgn seorang yg barangkali dapat jadi pasangan kamu. Nggak mampu dipungkiri, bahwa interaksi percintaan tidak sedikit yg berawal dari suatu pertemanan. Apabila kamu senantiasa bergaul dgn orang yg sama tiap-tiap hri, pastinya bakal sulit sekali utk menemukan orang yg dapat jadi seseorang kekasih. 

Tidak Sedikit Mengikuti Gerakan 

Mengikuti bermacam aktivitas sama seperti seminar, bertolak ke perpustakaan, atau bakti sosial bakal terhubung peluang lebih luas buat menemukan kenalan baru. Bersama mengikuti kegiatan-kegiatan, pula mampu menuntun kamu menemukan pasangan yg mempunyai interest sama​. 

Janganlah Malu Bersama Lawan Kategori 

Bagi sebahagian orang, perasaan malu bersama lawan type sering jadi rintangan buat memperoleh satu orang kekasih. Jikalau kamu mau mengakhiri status jomblo kamu, sehingga sekaranglah waktunya membawa langkah buat mengakhiri status jomblo dgn membuang perasaan yg tdk bermanfaat itu. Kamu dapat sejak mulai berlatih membuang rasa malu dari lawan type mulai sejak sekarang​.

demikian artikel terkait 3 Cara Move On Dari Status Jomblo, terimakasih telah berkunjung dan semoga bermanfaat.

Tips Memilih Makanan Yang Menjadikan Tubuh Langsing

Catatan Harianku - Tips Memilih Makanan Yang Menjadikan Tubuh Langsing,  Petunjuk diet berikut ini amat sangat efektif untuk kamu yg sering sibuk sepanjang hri serta nggak mempunyai tidak sedikit diwaktu utk jalankan aktivitas-aktivitas penurunan tubuh. Lantaran, dalam arahan kali ini, dapat kami hadirkan list makanan yg tdk menciptakan badan kamu melar. Apa saja makanan itu? 

Tips Memilih Makanan Yang Menjadikan Tubuh Langsing

Berry 

Berry ialah buah yg mampu menetralisir radikal bebas dalam badan. Diwaktu konsumsi buah sebagaimana stroberi, cranberry, atau blueberry, badan dapat automatis dipaksa membakar kalori lebih tidak sedikit. Maka, kegiatan dalam badan tersebut dapat mengurangi lemak jahat. 

​Brokoli 

Tidak susah buat memperoleh sayuran berwarna hijau ini. Tidak Sedikit terdapat di bakul sayuran. Sayuran yg tidak sedikit mengandung serat ini salah satu manfaatnya dalam ide diet yakni dapat menurunkan kadar kolesterol dalam badan. 

​Alpukat 

Manfaat buah alpukat nyaris sama brokoli. Buah ini tinggi kandungannya dapat vitamin, B, C, serta E. Sedangkan manfaatnya sanggup mengurangi kadar kolesterol dalam badan. 

​Coklat 

Cokelat tidak sedikit mengandung anti oksidan yg akan melindungi badan dari ancaman bermacam macam penyakit. Tidak Cuma rasanya yg lezat, coklat pun sanggup berikan rasa kenyang lebih lama. Itulah mengapa coklat dapat menunjang mengurangi berat tubuh kamu. 

​Teh Hijau 

Dalam teh hijau terdapat kandungan Epigallocatechin yg berfungsi meningkatkan metabolisme serta merangsang pembakaran kalori lebih tidak sedikit. 

demikian artikel tentang Tips Memilih Makanan Yang Menjadikan Tubuh Langsing, terimakasih telah berkunjung dan semoga bermanfaat bagi anda semua yang ingin melangsingkan tubuhnya.

Tips Mengatasi Masalah Bau Badan

Catatan Harianku  - Tips Mengatasi Masalah Bau Badan, Utk mengatasi bau tubuh, sering kali tidak sedikit orang memakai deodoran atau anti-perspiran. Tetapi nyatanya, penggunaan bahan sebagaimana terlampaui sering jelek dalam jangka panjang, justru sanggup menciptakan bau tubuh makin menyengat. 

Tips Mengatasi Masalah Bau Badan

Berdasarkan penjelasan ahlinya, Chris Callewaert, bahwa di dalam ketiak terdapat dua tipe bakteri. Yg mula-mula, bakteri Staphylococcus. Bakteri ini adalah kategori bakteri yg baik, nggak memproduksi bau tubuh di ketiak. Sedangkan yg ke-2 yaitu bakteri Corynebacterium sanggup mengubah keringat jadi senyawa yg mempunyai bau enggak sedap. 

Pemakaian deodoran atau anti perspiran, kata Chris, sanggup memicu bau tubuh makin bertambah apabila terlampaui sering. Karena, dalam deodoran umumnya mengandung bahan-bahan yg mampu mengubah keseimbangan bakteri di dalam ketiak. 

​Tidak Cuma itu pemakaian deodoran pula dapat mematikan fungsi media vital yg terdapat badan. Buat mengatasi bau tubuh, Chris menyarankan sebaiknya menghindari kondisi stres, rasa takut, cemas, & gairah sex yg diproduksi di dalam kelenjar apokrin. Sebab aspek itu sanggup memicu tidak sedikit keringat serta bau tubuh meningkat. 

Meskipun begitu, Chris tak sepenuhnya melarang pemakaian deodoran, cuma janganlah menggunakannya terlampaui sering. 

“Namun janganlah khawatir, lantaran pemakaian roll-on serta deodoran semprot tetap sanggup menambah keharuman di badan kamu meski gw menyarankan utk enggak menggunakannya terlampaui sering,” kata Chris, dikutip dari detik.com.

demikian artikel tentang Tips Mengatasi Masalah Bau Badan, terimakaish telah berkunjung semoga bermanfaat.

Penelitian Tentang Obat HIV AIDS

Catatan Harianku - Penelitian Tentang Obat HIV AIDS, Penderita AIDS senantiasa divonis bakal serta-merta mengakhiri hidupnya kurun waktu yg tdk lama lantaran belum ada penemuan obat yg dapat mengobati penyakit tersebut. Tetapi saat ini, berdasarkan penelitian terupdate, virus mematikan tersebut dapat langsung dapat dijinakkan dgn kiat rekayasa genetika. Walau penemuan ini masihlah dalam step pengembangan, tetapi dilanjutkan dipercayai bakal dapat menghambat perkembangan biakan virus HIV. 

Penelitian Tentang Obat HIV AIDS 

Dalam suatu jurnal yg berjudul Micro Biologi Klinik serta Infeksi, dua ilmuwan asal Prancis menemukan bisa saja trik pengubahan kode genetik HIV jadi nggak aktif biar sanggup menghentikan penyebaran virus. Salah satu penulis jurnal, Didier Roult menyampaikan, “Penemuan ini ibarat satu buah jalan gede buat penyembuhan,” 

Penelitian yg dilakukan Roult di Institut Kesehatan serta Penelitian Medis Prancis bermula waktu mereka menemukan kasus penderita AIDS sejak 30 thn, tiba-tiba sembuh. Ketika dilakukan tes urine nyata-nyatanya benar, pasien ini memang lah bersih dari virus HIV. 

Sesudah dilakukan pengamatan atas pasien, yg menyebabkannya terbebas dari virus HIV sebab berjalan perubahan kode genetik dalam virus HIV yg bersarang dalam tubuhnya. Belum mampu dijelaskan macam mana sanggup berlangsung perubahan tersebut. Tapi dari hasil simulasi enzim yg dilakukan peneliti, sanggup membuahkan dampak yg mirip. 

Perubahan kode semacam itu dinamakan satu buah evolusi yg berjalan antara virus serta badan manusia, biasa dinamakan proses endogenisasi. Dalam kesimpulannya peneliti mengemukakan, “Penyembuhan penderita AIDS bisa saja sanggup muncul lewat endogenisasi HIV ke Manusia,”

demikian artikel tentang Penelitian Tentang Obat HIV AIDS, terima kasih telah berkinjung semoga bermanfaat.

Tips dan Cara Turunkan berat badan anda meskipun tetap mengkonsumsi cokelat

Catatan Harianku - Tips dan Cara Turunkan berat badan anda meskipun tetap mengkonsumsi cokelat,

Tips dan Cara Turunkan berat badan

 Manis…, Di Dunia ini siapa yg tdk senang manis, nyaris seluruh orang di dunia ini gemar yg namanya manis, Dalam elemen ini Makanan. Makanan yg rasanya manis teramat disukai baik itu mulai sejak dari anak-anak, remaja hingga orang lanjut usia juga senang bersama masakan yg rasanya manis. Kecuali bagi para penderita penyakit yg disarankan utk menghindari makanan yg manis. 

biasanya dari kita punya anggapan bahwa konsumsi makanan yg rasanya manis jelek bagi kesehatan. Seumpamanya makan cokelat dapat berdampak bersama obesitas atau pula menyebabkan diabetas, dan menyebabkan penyakit berbahaya yang lain. Sering pun tidak sedikit orang sepuh yg melarang anak mereka utk konsumsi makanan yg manis, dikarenakan dikihawatirkan dapat menyebabkan penyakit gigi kepada anak tersebut. Tapi menurut penelitian enggak seluruh yg dikhawatirkan itu benar justru dibalik kekhawatiran tersebut makanan yg manis ini mempunya tidak sedikit manfaat bagi kesehatan badan kita. Juga Sebagai sampel Cokelat , cokelat mengandung senyawa senyawa yg berfungsi menenangkan ketegangan saraf maka berguna bagi badan kita maka sanggup mengontrol tekanan darah serta kolsterol. Cokelat pula bakal mengontrol kadar gula bagi orang yg mengalami gejala diabetes jenis 2. 

Menurut hasil penelitian terupdate di slimmers diperoleh ringkasan bahwa konsumsi makanan manis bakal menolong menurunkan kelebihan berat tubuh. Di suatu survei yg dilakukan terhadap 2.600 anggota Weight Watchers, hasil menunjukkan nyaris setengah lebih anggota sudah kehilangan 10% dari kelebihan berat tubuh mereka, meski mereka masihlah makan makanan ketertarikan mereka merupakan cokelat. 

“Kesalahpahaman yg umum yakni waktu apabila kita mau menurunkan berat tubuh , sehingga kita mesti mencegah konsumsi makanan ketertarikan kita , dalam kasus ini enggak lain nggak bukan ialah makanan manis,” ungkap Kepala Acara serta Kesehatan Warga buat Weight Watchers UK, Zoe Griffiths.

demikian artikel tentang Tips dan Cara Turunkan berat badan anda meskipun tetap mengkonsumsi cokelat, semoga bermanfaat terimakasih telah berkunjung.

Inilah 8 Kegiatan Pagi yang Menyehatkan Tubuh

Catatan Harianku - Inilah 8 Kegiatan Pagi yang Menyehatkan Tubuh, gerakan Pagi yg menyehatkan badan. Menjaga badan & pikiran yakni aspek yg diwajibkan. Oleh dikarenakan itu kita mesti menjaga badan dgn pola hidup yg sehat pun. Melaksanakan Beraneka Ragam aktivitas pagi yg menyehatkan yaitu salah satu aspek yg dianjurkan. Melaksanakan Olahraga pagi yakni salah satu aktivitas pagi yg menyehatkan dipagi hri. Berikut Ini 8 aktivitas pagi yg menyehatkan badan. 

8 Kegiatan Pagi yang Menyehatkan Tubuh

Gerakan Pagi yg Menyehatkan badan 

Berolahraga pagi 

Dgn Berolahraga pagi sama seperti berlangsung slow, bersepeda, & sebagainya sewaktu 30 menit atau 1 jam akan menyehatkan badan. Alangkah Baiknya utk melaksanakan gerakan ini minimal 1 pekan sekali. 

Konsumsi buah-buahan 

Buah Adalah salah satu makanan sehat yg mempunyai bnyk kandungan yg bermanfaat bagi badan sebagaimana vitamin, antioksidan & buha pun tajir bakal serat. kamu sanggup konsumsi beraneka buah atau buah pujaan dipagi hri. 

Tidur 

Tidur Tatkala enggak berlebihan mampu memberikan efek yg positif bagi kesehatan badan. Oleh lantaran itu tidur yg lumayan bakal berguna utk meningkatkan daya ingat & daya tahan badan. 

Minum air putih 

Sehabis berolahraga pagi pasti rasa haus dapat ada. Mulailah utk mengonsumsi air putih antara 2 atau 3 gelas buat merubah cairan badan yg hilang yg lantaran habis berolahraga. Manfaat air putih sangat banyak serta air putih menyehatkan utk badan. 

Mendengarkan lagu idola sambil berolahraga pagi 

Mendengarkan Lagu yg kamu sukai sambil berolahraga sebagaimana bersepeda, berlangsung tenang adalah salah satu aspek yg menciptakan badan & pikiran kamu jadi kalem. Pikiran bakal jadi lebih rileks. 

Menyiram tanaman 

Menyiram Tanaman dipagi hri benar benar sesuai utk mulai sejak mengurusi tanaman. Aktivitas Menyiram tanaman sama seperti ini bakal pun digolongkan yang merupakan olahraga pagi. 

Menghirup hawa pagi 

Menghirup hawa dipagi hri yg tetap segar & jauh dari polusi hawa yg pastinya teramat baik buat kesehatan semua anggota badan. Menghiruplah hawa pagi dengan cara dalam-dalam serta rasakan bersihnya hawa tersebut. 

Menyapu Halaman 

Dipagi hri terkadang bnyk ibu rumah tangga sedang menyapu halamannya. gerakan tersebut yakni salah satu kegiatan yg mampu menyehatkan badan. Alangkah baiknya buat memanfaatkan masker buat menghindari debu yg masuk ke dalam saluran pernafasan. 

Itulah 8 aktivitas pagi yg menyehatkan badan. Aktivitas tersebut akan menciptakan badan jadi lebih sehat dan akan menciptakan pikiran jadi lebih slow & rileks. 

Read more : http://ayokesehatan.blogspot.com/2014/10/8-kegiatan-pagi-yang-menyehatkan-tubuh.html

9 Manfaat Terong yang Menakjubkan

Catatan Harianku - 9 Manfaat Terong yang Menakjubkan, Manfaat Terong. Terong Atau terung yg mempunyai nama Latin Solanum melongena ialah salah satu kategori sayur-sayuran yg berasal Dari India & Sri Lanka. Terong ini sendiri pula berkerabat dekat dgn kentang serta leunca. 

Terong rata-rata berwarna ungu & mempunyai bermacam macam kandungan nutrisi sama seperti kalsium, mineral, bioflavonoid, & vitamin K. Berikut ini beragam manfaat terong bagi kesehatan badan. 

Manfaat terong 

Menjaga Kesehatan otak 

Kandungan Nutrisi phyto yg terkandung terhadap terong adalah salah satu nutrisi yg dibutuhkan oleh otak. Factor ini sanggup mempermudah utk menjaga kesehatan otak. 

Menyehatkan system pencernaan 

Terong Mengandung serat yg tinggi, aspek ini mampu berguna buat menopang menyehatkan saluran pencernaan & bakal meminimalkan dampak kanker yg sanggup menyerang usus agung. 

Mencegah diabetes 

Terong yakni salah satu sumber serat serta rendah karbohidrat larut yg baik buat mencegah diabetes. 

Mencegah Pembekuan darah 

Terong mempunyai kandungan vitamin K & bioflavonoid yg bakal meringankan utk mencegah pembekuan darah dan akan memperkuat kapiler di dalam badan. 

Makanan Buat jantung 

Terong Akan berguna utk menurunkan kadar kolesterol jahat yg bakal beresiko buat membahayakan jantung. 

Berperan dalam menolong buat menurunkan tekanan darah tinggi 

Terong mempunyai kandungan bioflavonoid yg mempunyai peran utk akan menolong menurunkan tekanan darah tinggi. 

Menyehatkan serta memperkuat tulang 

Kandungan Kalsium kepada terong bisa utk memperkuat & mempertahankan kebolehan sendi serta tulang sehingga bisa terhindar dari bermacam penyakit tulang sebagaimana osteoporosis. 

Menjaga fungsi memori 

Manfaat terong pula akan utk menjaga fungsi memori. Terong mempunyai kandungan fitonutrien yg akan berfungsi buat menjaga membran sel sehingga factor ini akan menjaga kerusakan dari transfer pesan yg berlangsung di otak kita. 

Mencegah anemia 

Terong mempunyai kandungan zat besi yg bisa mempermudah mencegah anemia. 

Itulah 9 manfaat terong. Terong mempunyai bermacam macam manfaat sebagaimana menyehatkan system pencernaan, mencegah diabetes, menurunkan tekanan darah tinggi, mencegah pembekuan darah, dsb. 

Read more : http : //ayokesehatan.blogspot.com/2014/11/inilah-9-manfaat-terong-yang-menakjubkan.Html

Cara Mencerahkan Kulit Dengan Kojiesan

Catatan Harianku - Cara mencerahkan kulit dengan Kojic Acid dari Kojiesan, Hai sobat semua, Apakah selama ini kamu hanya fokus merawat wajah saja? Padahal tubuh juga butuh perhatian yang sama, lho. Karena kalau dibiarkan terus-menerus tidak mendapat perawatan, kulit tubuh juga bisa menjadi kusam dan tidak terlihat menarik. Berikut ini akan admin share Cara Mencerahkan Kulit Dengan Kojiesan . Akan tetapi sebelumnya kita cari tahu apa penyebab kulit kita kusam.

Cara mencerahkan kulit dengan Kojic Acid dari Kojiesan

Penyebab kulit kusam bisa bermacam-macam, antara lain:  

1. Mandi dengan air yang terlalu panas, dapat menyebabkan kerusakan pada kulit.
2. Eksposur sinar matahari atau bahkan udara dingin yang dapat menghilangkan kelembapan asli kulit.
3. Gaya hidup tidak sehat, seperti merokok, kurang tidur, dan kurangnya konsumsi sayur, buah serta air.
4. Polusi udara dan debu yang bisa menyumbat pori-pori, sehingga meningkatkan bakteri pada kulit yang bisa menimbulkan flek, jerawat dan kulit kusam.

Cara Mencegah:

1. Hal yang paling sederhana, minum minimal 8 gelas air per hari dan banyak konsumsi sayur serta buah. Ini bertujuan untuk memenuhi kebutuhan air dan vitamin, sehingga kulit menjadi lembap dan terlihat cerah.
2. Gunakan krim tabir surya jika ingin beraktivitas di luar rumah dan ulangi beberapa kali untuk menjaga kulitmu tidak terkena paparan sinar matahari secara langsung.
3. Lakukan scrubbing untuk mengangkat sel kulit mati pada tubuh, sehingga kulit terlihat cerah dan bersinar. Lakukan dua minggu sekali.
4. Biasakan untuk memakai pelembap tubuh, setelah mandi pagi dan malam hari sebelum tidur. Fungsinya untuk menjaga kulit agar tetap lembap dari luar.
5. Tidur yang cukup akan membantu membangun sel baru dan jauhi kebiasan buruk, seperti merokok dan minuman beralkohol.

Cara Mengatasi:

Jeruk Nipis

Manfaat: memutihkan dan melembutkan kulit

Cara: gosokkan irisan kulit jeruk nipis pada tubuh secara rutin sebelum mandi. 

Alpukat

Manfaat: kandungan vitamin A, C, E, zat besi, potassium, serta protein pada buah ini dapat mencerahkan dan melembapkan kulit.

Cara: campur 2 buah daging alpukat matang dengan air sampai berbentuk pasta untuk lulur. Oleskan pasta ini di seluruh tubuh dan diamkan 15 menit, lalu bilas. Lakukan sebelum mandi

Nah ada yang lebih simple lagi dengan memakai kojiesan.

Kenapa harus kojiesan

Kojiesan menjadi salah satu solusi alami bagi wanita yang ingin tampil dengan kulit cerah dan bersinar. Produk Kojiesan telah dipercayai oleh jutaan wanita di Asia, kini hadir di Indonesia dibawah payung PT UICCP Indonesia sebagai distributor tunggal. Kojiesan merupakan produk yang dipakai dalam keseharian (daily used) dan yang pertama sekaligus satu-satunya yang mengandung bahan alami yaitu Kojic Acid dan 100% Virgin Coconut Oil (VCO) sebagai bahan utamanya.

Sabun Kojiesan dapat dipakai di tubuh maupun di wajah, kandungan Kojic Acid-nya membantu meringankan bintik-bintik gelap karena jerawat, bintik-bintik karena penuaan, dan membantu mengembalikan warna kulit yang rusak dikarenakan oleh sinar matahari.

Apa itu Kojic Acid?

Kojic acid atau yang dikenal dengan asam kojic memiliki nama kimia 5-hydroxy-2-hydroxymethyl-4-pyrone. Kandungan ini pertama kali ditemukan pada tahun 1990 di Jepang secara tidak sengaja pada proses fermentasi beras. Dalam perkembangannya, kandungan ini cocok untuk perawatan kecantikan kulit karena berkhasiat untuk mencerahkan dan mengembalikan warna asli kulit.

Pada dasarnya, kojic acid telah lama digunakan secara tradisional sebagai pemutih kulit di Jepang namun kemudian zat ini sempat terpinggirkan pada saat hidroquinone ditemukan. Namun, kojic acid kembali sering digunakan karena ternyata hidroquinone memiliki banyak efek samping yang merugikan pada kulit. Tidak banyak produk kecantikan dengan basis pemakaian keseharian yang memakai bahan alami seperti Kojic Acid.

Berikut adalah lini produk Kojiesan yang saat ini tersedia:

• Kojiesan Classic

• Kojiesan Skin Lightening Soap

• Kojiesan Face Lightening Cream

• Kojiesan Body Lightening Lotion
• Kojiesan Dream White

• Kojiesan Anti-Aging Soap

• Kojiesan Face Cream-Moisturizer

Rangkaian perawatan kecantikan Kojiesan diatas kini tersedia di pasar-pasar modern seperti, Hero Supermarket, Lion Superindo, Giant Extra, Dan-Dan, Grand Swalayan, Naga Swalayan, Guardian, Alfa Midi, Diamond, Ranch Market, Farmers Market dan Lotte Mart.

Nah sekian updatetan artikel kita kali ini, tungguin updatetan admin selengkapnya ya tentang Cara Mencerahkan Kulit Dengan Kojiesan, semoga bermanfaat ya kawan.

Cara Mengobati Diare Pada Anak Secara Alami

Catatan Harianku - Cara Mengobati Diare Pada Anak Secara Alami, Pada kesempatan kali ini admin akan sedikit share ke teman-teman tentang judul diatas karena apa, DIARE seringkali mudah menyerang anak saat hujan seperti belakangan ini dan memang sangatlah rentan menyerang pada anak kecil. Hal ini karena proses kekebalan tubuh mereka belum sempurna, terutama bagi anak yang masih dibawah umur setahun. Seperti yang diketahui diare terjadi karena adanya bakteri parasit dalam usus hingga menggangu pencernaan. Untuk itu, mengambil penanganan awal seperti mengonsumsi air, makan makanan yang sehat dan cairan oralit sangat penting, agar bisa mempercepat penyembuhan pada anak. Yang mempunyai anak kecil atau bayi wajib membaca ulasan berikut. Simak baik-baik ya.

Bagi sebagian masyarakat cara mengobati diare pada anak secara alami sangatlah bermanfaat juga bagi kesehatan anak. Seperti yang kita ketahui bahwa diare merupakan salah satu penyakit yang menyebabkan keluarnya urine dari tubuh manusia dalam bentuk cair dan tidak padat serta berlangsung dalam rentan waktu singkat.

Untuk mengantisipasi gejala ini orang tua harus memperhatikan konsumsi si buah hati dan tentunya harus selalu memastikan agar si buah hati mendapatkan cairan yang cukup untuk menjaga daya tahan tubuh agar tidak lemas. Pada dasarnya diare di sebabkan karena lingkungan tidak bersih dan juga adanya benda yang masuk ke dalam tubuh dengan kondisi yang terkandungg banyak bakteri taupun makanan yang tidak higenis.

Dari siklus masuknya kotoran atau bakteri ke dalam tubuh dapatlah menggaggu saluran pencernaan terutama dalam usus yang menjadi penyebab diare pada anak.

Berikut Cara Mengobati Diare Pada Anak Secara Alami:

Memberikan daun jambu biji muda

Daun jambu biji muda merupakan salah satu bahan alami yang di gunakan untuk meredakan gejala diare yang dialami anak. Daun jambu biji diberikan pada anak cukup dimakan begitu saja, bisa juga dengan memberikannya buah jambu biji muda yang masih sebesar kelereng.

Membuatkan larutan gula dan garam.

Dengan melarutkan gula dan garam yang biasa disebut larutan oralit sederhana dimana larutan ini digunakan untuk menyeimbangkan jumlah cairan dalam tubuh anak. Dengan memberikan larutan ini pada anak akan dapat menggantikan cairan yang keluar dari tubuh anak secara cepat. Untuk membuat larutan oralit ini anda cukup menyediakn air hangat dengan mencampurkan gula dan garam secukupnya, sebaiknya berikan sedikit banyak gula dari garam agar si kecil mau meminumnya.

Membuatkan Jamu kunyit

Adapun bahan alami lainnya yang dapat digunakan untuk mengobati diare pada anak dengan menggunakan sari kunyit dengan campuran air dan gula agar balita anda suka dengan minuman ini.

Pemberian Vitamin C

Setelah intensitas buang airnya menurun, anak harus diberikan asupan makanan yang mengandung gizi dan vitamin, khususnya vitamin C. Hal ini penting agar daya tahan tubuhnya meningkat dan pemulihannya lebih cepat. Sementara, bila anak itu masih berumur satu tahun bisa diberikan ASI (Air Susu Ibu) untuk pemulihannya.

Beberapa  bahan alami di atas di gunakan untuk mengobati diare pada anak. Untuk mengantisipasi terjadinya diare pada anak sebaiknya orang tua harus memastikan balita selalu dalam keadaan bersih terlebih pada bagian tangan dan kuku-kukunya yang dominan sering memegang makanan. Dengan menggunakan bahan-bahan alami diatas diharapkan agar orang tua dapat menggunakan bahan alami tersebut untuk mengobati diare pada anak mereka.

Sekarang sudah jelas khan ayah bunda, om tante, kakak adik, dan semuanya. Lebih baik mencegah daripada mengobati itu simbol yang admin Catatan Harianku pegang sampai sekarang dan sekian untuk postingan Cara Mengobati Diare Pada Anak Secara Alami kali ini, semoga bermanfaat dan jaga keluarga anda baik-baik, salam hangat buat keluarga dirumah.

5 Makanan Yang Menurunkan Kerja Otak

Catatan Harianku - 5 Makanan Yang Menurunkan Kerja Otak, Halo sobat dumay semua, setelah lama admin tidak update postingan, kali ini admin akan membagikan informasi mngenai makanan yang bisa menurunkan kinerja dari otak kita. Mau tahu apa saja? yuks disimak lebih lanjut!!

Teh hijau, bluberi, dan biji-bijian adalah makanan yang paling dikenal dan telah terbukti dapat meningkatkan kinerja otak. Namun studi menunjukkan, ada juga beberapa makanan yang dapat menurunkan kinerja organ tersebut. Peneliti menunjukkan, beberapa makanan yang memiliki potensi yang besar untuk menurunkan kinerja otak.

1. Omelet putih telur

Ya, putih telur memang sangat kaya akan protein, tetapi jika tidak memakan kuning telurnya Anda akan kehilangan nutrisi yang paling penting, yaitu kolin. Orang dewasa yang makan lebih banyak kolin dalam diet mereka memiliki kemampuan verbal dan visual yang lebih baik dalam tes ingatan dibandingkan dengan mereka yang kurang. Demikian menurut sebuah studi dalam American Journal of Clinical Nutrition.

2. Agave

Agave adalah pemanis yang memiliki kadar fruktosa yang tinggi. Inilah penyebab agave lebih manis dari pada gula pasir. Sayangnya, kadar fruktosa yang tinggi itu juga dapat mengurangi fungsi otak. 

Sebuah studi asal University of California di Los Angeles pada tikus mengungkap, fruktosa dapat melemahkan gerakan dan daya ingat. Tikus yang diberi makanan yang tinggi fruktosa berjalan lebih lambat dan memiliki kemampuan mengingat yang lebih rendah dibandingkan dengan tikus yang diberi makan asam lemak omega-3.

3. Tuna

Tuna memang menyehatkan kerana mengandung banyak asam lemak omega-3, namun sayangnya, ikan ini juga mengandung logam berat merkuri. Sebuah studi menunjukkan, kadar merkuri tertinggi ada pada aliran darah orang-orang yang banyak memakan ikan yang mengandung banyak merkuri. 

Hasil tes kognitif pada kelompok ini juga rata-rata 5 persen lebih buruk daripada kelompok lainnya. Karena itu, pililah makanan laut yang rendah merkuri seperti salmon, sarden, dan ikan putih.

4. Popcorn microwave

Popcorn microwave diketahui banyak mengandung lemak trans. Padahal lemak trans membahayakan jantung dengan meningkatkan lapisan dan peradangan di pembuluh darah. Tak hanya itu, lemak trans juga buruk bagi otak. 

Diketahui dari studi tahun 2011, orang usia lanjut yang memiliki pola makan tinggi lemak trans memiliki kemampuan kognitif yang lebih rendah di kemudian hari dan memiliki otak yang lebih kecil daripada mereka yang tidak.

5. Biskuit dan keripik

Dalam studi yang menganalisa tentang kebiasaan ngemil, orang yang memakan camilan tidak sehat lebih dari tiga kali seminggu, seperti permen, keripik, dan biskuit dapat membuat kemampuan kognitif menurun, kurang konsentrasi, dan perhatian. Mengapa? Menurut studi tersebut, camilan-camilan ini mengandung banyak lemak yang dapat menyebabkan kelelahan dan ketidakwaspadaan.

Nah, sudah tau khan sobat 5 Makanan Yang Menurunkan Kerja Otak, oleh karena itu jangan makan banyak2 ya agar otak kita tetep fresh dan encer biar bisa berfikir dengan jernih.

Oke mungkin cukup sekian apa yang bisa admin bagikan, terimakasih sudah berkunjung dan sampai jumpa di postingan admin lainnya.

Cara Menghilangkan Panu Secara Alami

Catatan Harianku - Cara Menghilangkan Panu Secara Alami, halo sobat blogger semua, kemarin ada yang nanya, admn tolong carikan tips buat menghilangkan panu, nah sambil ngisi artikel ternyata admin dapet tips dari mbah Google nich, soba simak ya!

Penyakit panu , sebuah jenis penyakit kulit yang cukup ditakuti khususnya bagi remaja ABG. Bukan karena sifatnya yang menular dan mematikan, loh! Tapi, karena orang yang terkena penyakit ini sering diidentikkan dengan orang yang kurang bisa menjaga kebersihan. Gengsi, dong kalau sampai ketahuan panuan. Bisa-bisa kita diketawain atau malah dijauhi teman yang lain. Selain itu, sering pula menyebabkan rasa gatal ketika kulit berkeringat.

Panu (Pitriyasis versikolor) bisa menyerang di banyak bagian tubuh kita, mulai dari dada, lengan, leher, kaki, dll. Tandanya adalah timbul bercak disertai gatal berwarna putih, coklat, atau merah tergantung warna kulit. Apa penyebab munculnya panu dikulit? 

Panu muncul bisa jadi disebabkan kebiasaan kurang menjaga kesehatan tubuh, misalnya jarang mandi.  Atau bisa juga muncul karena produksi keringat berlebih di tubuh yang kemudian memicu munculnya jamur yang secara leluasa bisa berkembang biak dengan baik dipermukaan kulit yang lembab.

Lalu, bagaimana cara menghilangkan panu yang sudah terlanjur muncul? Sebenarnya ada banyak cara menghilangkan panu yang bisa dilakukan, baik secara alami/ tradisional maupun cara modern dengan menggunakan obat-obatan, namun kali ini akan dibahas beberapa cara menghilangkan panu secara alami/tradisional. Obat yang paling populer dan sering diiklankan di televisi untuk membasmi penyakit ini dikenal dengan merk “KALPANAX”. Bagaimana, apakah sobat juga pemakai obat yang satu ini, hehe?

Berikut admin berikan tips Cara Menghilangkan Panu Secara Alami

1. Cara Menghilangkan Panu Menggunakan Kulit Pohon Pinang

Bagian kulit pohon pinang yang masih berwarna hijau diserut menggunakan pisau, kemudian hasil serutan tersebut digosokkan pada bagian kulit yang berpanu.

2. Cara Menghilangkan Panu Menggunakan Daun Kemangi

Daun Kemangi ditumbuk, campur dengan kapur sirih, mentimun dan belerang secukupnya. Ramuan kemudian dioleskan dibagian kulit yang berpanu.

3. Cara Menghilangkan Panu menggunakan bawang putih

1 siung bawang putting diiris menjadi beberapa bagian, kemudian oleskan irisan bawang putih tersebut pada bagian kulit tubuh yang berpanu. Lakukan pada pagi dan malam hari secara teratur sampai panu mengering dan hilang.

4. Cara Menghilangkan Panu Menggunakan Belerang

Ambil belerang secukupnya dan tumbuk halus. Campur dengan minyak kelapa dan keruk nipis secukupnya. Oleskan pada bagian kulit yang berpanu dan lakukan secara rutin hingga panu benar-benar hilang.

5. Cara Menghilangkan Panu Menggunakan Lengkuas

Lengkuas diparut dan dicampur dengan minyak tanah, gosokkan pada bagian yang berpanu.

6. Cara Menghilangkan Panu Menggunakan Kunyit

Sama seperti ramuan lengkuas, kunyit diparut dan dicampur dengan garam kasar atau garam kristal lalu oles dan gosokkan pada bagian kulit yang berpanu.

7. Cara Menghilangkan Panu Menggunakan Daun Leunca

Pucuk daun leunca dicampur dengan garam kristal.  Setellah tercampur bungkus dengan daun pisang, lalu kukus. Setelah matang, gosokkan pada bagian kulit yang terkena panu.

8. Cara Menghilangkan Panu menggunakan Daun Pare

Pucuk daun pare dicampur dengan kapur sirih, kemudian tumbuk halus.  Setelah halus, oles dan gosokkan pada bagian kulit tubuh yang terkena panu.

9. Cara Menghilangkan Panu Menggunakan Bunga Kenanga

Beberapa tangkai bunga kenanga ditumbuk sampai halus, campur dengan minyak kelapa dan sedikit belerang. Oleskan pada kulit yang berpanu.

10. Cara Menghilangkan Panu Menggunakan Sereh

Batang sereh dimemarkan (bagian bawah) sampai mengeluarkan air, oleskan batang sereh tersebut pada bagian kulit tubuh yang berpanu. Oleskan 2-3 kali seminggu setelah mandi sore.

Panu memang bukan penyakit yang mematikan, namun dapat mengurangi kecantikan dan rasa percaya diri, untuk itu ada baiknya pencegahan dilakukan sebelum panu tersebut muncul.  Berikut beberapa tips untuk mencegah datangnya panu :

1. Jaga kebersihan tubuh dengan mandi minimal 2 kali dalam sehari. 
2. Gunakan handuk pribadi, bukan berbagi dengan orang lain terutama yang menderita panu. 
3. Jemur handuk setelah dipakai. 
4. Ganti handuk minimal dua minggu sampai satu minggu sekali. 
5. Jangan memakai pakaian secara bergantian dengan orang lain. 
6. Gantung atau simpan pakaian atau baju ditempat yang kering.
7. Jangan menggantung baju terlalu lama pula, karena dapat memicu munculnya jamur pada pakaian. 

Nah bagaimana sobat, cukup jelas khan bagaimana Cara Menghilangkan Panu Secara Alami, sekian postingan admin, sekian dan terimakasih.

Sumber : -http://www.doktercantik.com
              -http://menjadibijak.blogspot.com

Cara mengembalikan Blogspot yang dihapus Google

Catatan Harianku - Cara mengembalikan Blogspot yang dihapus Google, Sebelumnya admin catatan harianku mengucapkan turut berbela sungkawa dan berduka atas dikuburkannya blog-blog teman-teman karena setelah si mbah Google update algoritma penguin terbaru, banyak teman2 blognya dihapus, akan tetapi jangan khawatir kawan, seperti pepatah mati satu tumbuh seribu, kalau dibabat satu, tumbuh seribu, tapi kalau buat blog seribu lagi kayaknya imposible dech. hehehe baca juga artikel ini Cara Mengatasi Google Penguin 2.0

akan tetapi bagi teman-teman yang masih eman dengan blog yang sudah kena banned, tidak usah berkecil hati, admin kasih cara agar blog/web yang sudah dihapus bisa dikembalikan lagi, sebelum kita mengetahui cara-caranya alangkah baiknya kita tahu mengapa blog/website kita dihapus oleh si Mbah.

Berikut alasan kenapa Web/Blog kita dihapus

1. Blog Copas tanpa sumber dimana artikel diambil (SARAN : setidaknya rubah 30% dari artikel yang dicopy paste)
2. Konten Pornografi tanpa setting dewasa di setelan blog
3. Blog Spam, Keseringan update postingan dalam seharinya sehingga terkesan Blog Auto Generated
4. Blog dengan konten sedikitKonten yang mengandung SARA, Kekerasan, Intimidasi, Adu Domba dan sejenisnya
5. Iklan yang lebih dominan memenuhi badan blog ketimbang konten blog sendiri
6. Blog Auto Generated (Otomatis dalam membuat postingan) 
7. Materi banner iklan yang terlalu vulgar
8. Iklan banner di bagian header 
9. Tidak adanya kesesuaian antara judul dan isi sehingga menipu pengunjung
10. Perilaku buruk saat blogwalking, terutama dalam perburuan backlink yang membabi buta
11. Kesalahan sistem dari google sendiri 

Cara mengembalikan Blogspot yang dihapus Google

Sebelum membuat blog atau website ada baiknya kita membaca dahulu TOS darinya dan tidak menyalahi TOS. Apabila sudah dibanned kita bisa mengajukan banding. Dengan kita melakukan hal ini, Pihak Google akan meninjau ulang blog kita, apakah bisa dipulihkan kembali atau tidak, selanjutnya pihak google yang memutuskan blog atau web kita di resolve atau tidak.

Caranya: sign in ke blog Anda, jika terdapat kode verifikasi melalui telepon atau sms, pilih yang SMS lalu masukkan no handphone dan isi sesuai data verifikasi yang terkirim ke kotak yang tersedia. Jika sesuai, blog kamu bisa dibuka kembali. Namun ada kasus dimana setelah melakukan hal ini, blog tetap tidak bisa dibuka. Untuk solusi demikian kamu bisa mengunjungi forum blogger di alamat http://www.google.com/support/forum/p/blogger/thread?fid=4957ab3e129e63c400047032b9f65801&hl=en dan tanya tentang permasalahan blog kamu yang tidak melanggar TOS BLOGGER agar dapat dipulihkan kembali. Biasanya mereka akan mereview ulang blog kamu. Cara terakhir jika cara - cara diatas gagal, kamu bisa banding menuju alamat https://spreadsheets.google.com/viewform?key=pZHHZdeYKeHjcTRpnBYV0Qw&email=true.

Semoga artikel sederhana Cara mengembalikan Blogspot yang dihapus Google ini bisa bermanfaat bagi para temen-teman blogger baru atau juga yang sudah lama yang sedang gencar menebar link disana sini, mngkin bisa lebih di kontrol lagi untuk bisa menahan nafsunya, menjaga emosinya dalam hal melakukan optimasi. Semoga bukan blog anda yang kemudian terkena imbasnya, dari ruang posting, admin ucapkan terimakasih sudah mampir dan membaca artikel ini. See Yaaa.

Sumber: http://thejeo.blogspot.com

Cara Mejadikan Artikel di Halaman Pertama Search Engine

Catatan Harianku, halo sobat indonesia semua, kali ini admin akan sedikit berbagi tips tentang SEO,. yakni Cara Mejadikan Artikel di Halaman Pertama Search Engine. Bagaimana caranya agar artikel pada blog kita selalu tampil di halaman utama semua search engine, apakah anda pernah mencari suatu artikel kemudian setelah menemukan halamannya apakah anda sering mengunjungi halaman-halaman selanjutnya, saya jamin kebanyakan para pencari informasi lebih senang mencari informasinya dihalaman utama ketimbang dihalaman selanjutnya kecuali jika informasinya kurang memuaskan ada kemungkinan informan tersebut akan mencarinya ke halaman selanjutnya dan seterusnya, jadi untuk bisa dilihat dan dipantengin terus sama pencari berita maka artikel kita harus minimal beradan di page 2 n harusnya di page 1.

Oke langsung saja ya, ini boleh di coba dan bisa dipraktekkan langsung, karena tidak ada efek samping dan bahayanya. Berikut Cara Mejadikan Artikel di Halaman Pertama Search Engine!

1. Untuk yang pertama anda harus pandai-pandai membuat judul artikel atau keyword posting anda semenarik mungkin agar pembaca tertarik untuk mengkliknya. contoh: "Cara Menggemukkan badan secara alami dan menyenangkan".
2. Postingan atau artikel anda, dibuat yang berkualitas, ya dengan konten berkualitas maka ada kemungkinan pengunjung blog anda yang datang hari ini ada kemungkinan dihari-hari selanjutnya akan balik lagi ke blog anda,
3. Pasang Bintang Rich Snippet agar pengunjung tertarik untuk mengkliknya.
4. Lakukan Optomasi SEO Onpage dan Off page sewajarmya.
5. Jangan terlau banyak link yang keluar terutama di halaman homepage, jika outbound link lebih besar dari inbound link segeralah lakukan perbaikan, anda bisa cek dengan seo quake berapa link yang keluar dan masuk juga bisa melihat link dofollow dan nofollownya..
6. Umur blog, ya umur blog ternyata sangat menentukan posisi artikel kita di di serp karena dilihat juga dari banyaknya artikel dan alexa or pageranknya.
7. Traffic, berapa kali kunjungan setiap harinya ini sangat penting terhadap mempertahankan beberapa artikel blog kita di serp, semakin banyak yang melihat, posisi kita semakin naik dan bisa juga dipage 1 number 1.
8. Jika anda sering posting tiap hari saran saya pasang metatag dinamis dan jika anda ngeblog mungkin seminggu sekali pasang meta tagnya secara manual.
9. Apakah anda pernah post artikel dan selang beberapa jam kemudian sudah nongol di halaman utama google dan pada hari berikutnya tiba-tiba sudah tidak di halaman page one atau tidak dihalaman utama lagi, ya google dan search engine yang lainnya sangat menyukai artikel yang seger dan fresh tetapi jika trafic blog anda minim banget ada kemungkinan hal tersebut akan terjadi dan memang hal tersebut pasti terjadi. makanya jangan heran jika post artikel anda sangat cepet tampil di halaman utama  Search Engine kemudian hari-hari berikutnya langsung sangat menjauh dari halaman utama Search Engine, sebenarnya ini sering terjadi. kebanyakan adanya google honeymoon.
10. Bangunlah sebuah link well yang berkualitas.
11. Jangan terlalu sering mengganti template karena jika anda keseringan gonta-ganti template maka sudah pasti post artikel di serp akan menurun drastis. 
12. Backlink sangat menentukan sekali agar artikel pada blog anda selau tampil menjadi yang terbaik, harus di ingat!! lakukan pencarian backlink sewajarnya jangan sampai blog anda masuk perangkap penalty-penalty google.
13. Tips terakhir yang harus anda lakukan adalah jangan lupa selau sempatkan berdoa dulu sebelum anda beraktifitas, beraktifitas di dunia nyata ataupun di dunia maya alias dumay.

Sekian postingan admin kali ini tentang Cara Mejadikan Artikel di Halaman Pertama Search Engine, semoga bermanfaat dan salam sukses buat anda.

Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami

Haloo teman-teman semua, apa kabar? semoga keadaan baik dan sehat sedang mengayomi kita semua. Nah kali ini admin akan share tentang  Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami, siapa yang punya masalah bau badan, bau ketiak. Cara ini mungkin tidak ada salahnya buat anda praktekkan dirumah, simak baik-baik ya kawan.

Semua orang pasti sedih dan risih apabila dihinggapi yang namanya bau badan, bukan masalahnya kita dari lahir seperti itu,tidak! namun karena adanya penyebab pola hidup yang tidak sehat. Selain pola hidup yang tak sehat faktor lainya seperti faktor kelainan genetic, makanan, perubahan hormon, stress berkepanjangan dan masih banyak yang lainnya. Bau badan sebenarnya adalah satu hal yang lumrah dan juga wajar terjadi. Bau badan sendiri disebabkan oleh keringat yang bercampur dengan berbagai macam bakteri dan kotoran yang menempel di permukaan tubuh kita. Keringat sebenarnya tidak menghasilkan bau yang terlalu menyengat, namun karena bereaksi dengan bahan-bahan lain diluar tubuh kita tadilah yang menyebabkan keringat menjadi berbau tidak sedap. Itulah kenapa kita dituntut untuk harus selalu menjaga kebersihan tubuh kita. Berikut adalah beberapa tips dan cara untuk mengatasi bau badan secara alami dan efektif.

Nah setelah sedikit membahas tentang penyebab bau badan berikut tips untuk mengatasi bau badan tak sedap yang patut untuk anda coba:

1. Perhatikan kebersihan pada Tubuh anda.

Yaitu dengan cara Mandi yang bersih setidaknya 2 kali dalam tiap harinya.

2. Anda bisa menggunakan Deodorant

Untuk mengatasi bau badan, sehabis atau setelah mandi gunakanlah deodorant. Sekarang ini untuk mendapatkan deodorant sangatlah mudah, anda tinggal pergi ke mini market terdekat dari rumah anda, selain itu deodorant saat ini sudah banyak macamnya tergantung selera anda yang mana, yang oles yang semprot sudah ada semua.

3. Menghilangkan Bau Badan Dengan Bantuan Tawas Penjernih Air.

Cara ini lebih murah ketimbang anda harus menggunakan deodorant yang harganya lebih mahal sedikit dibandingkan batu tawas.  Dengan uang 1500 saja anda sudah bisa membelinya. Cara pemakaiannya: Gosokkan tawas ke ketiak anda setelah membersihkan badan atau setiap anda mandi. Cara ini selain murah juga sangat efektif ketimbang menggunakan deodorant.

4. Menggunakan Cuka Apel

Cuka apel ternyata adalah deodorant alami yang bisa mengurangi pH (tingkat keasaman) pada kulit sehingga dapat membuat bau keringat yang tidak sedap dapat segera menghilang. Disarankan untuk menggunakan sari cuka apel setiap hari yang bisa anda gunakan sebagai pengganti dari deodorant dengan cara memasukkan cuka apel ke dalam segelas air lalu anda bisa menggunakannya untuk membilas ketiak setelah mandi.

5. Mengkonsumsi Jahe

Sejak zaman Kekaisaran China kuno, mengkonsumsi jahe dipercaya dapat membuat seseorang tercium manis. Hal itu tidaklah mengherankan mengingat bahwa jahe mengandung banyak sekali antioksidan yang berfungsi untuk melunturkan racun-racun di dalam tubuh. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, disarankan juga untuk menambahkan air perasan jahe pada air yang akan digunakan untuk mandi.

6. Mengurangi Konsumsi Bawang

Mengurangi konsumsi bawang. Bagi anda yang suka mengkonsumsi makanan dengan banyak bawang, terutama bawang putih, maka mulai sekarang sebaiknya dikurangi saja. Hal ini tidak hanya membuat bau badan anda, namun juga bisa membuat nafas anda tidak sedap. Oleh karena itu sebaiknya segera kurangi makanan yang mengandung bawang karena bisa membuat keringat anda menjadi bau.

7. Menggunakan Jeruk Nipis

Caranya mudah, yaitu dengan memeras jeruk nipis, lalu dicampurkan dengan kapur sirih. Setelah itu, anda bisa menggosokkan air campuran jeruk nipis dan kapur sirih tadi pada bagian tubuh yang biasanya memproduksi banyak keringat seperti ketiak.

8. Menggunakan Baking Soda

Seperti yang kita tahu, baking soda (soda kue) adalah salah satu bahan yang biasa digunakan untuk membuat kue. Namun baking soda ternyata juga bisa digunakan untuk mengurangi produksi keringat yang berlebihan terutama saat kita melakukan banyak aktifitas di luar ruangan. Caranya mudah yaitu, anda tinggal menaburkan baking soda pada ketiak dan juga kaki sehingga anda dapat mengurangi keringat yang selalu keluar dari dalam tubuh anda.

9. Menggunakan Daun Sirih

Daun sirih sudah lama dikenal sangat ampuh dalam menghilangkan bau badan yang tidak sedap. Daun sirih sangat mudah sekali di dapatkan dan cara untuk membuat obat bau badan dari daun sirih pun juga sangat mudah. Caranya adalah dengan merebus tiga sampai lima helai daun sirih dalam dua gelas air sampai mendidih hingga airnya tinggal tersisa sekitar satu gelas. Minum air rebusan daun sirih ini satu gelas setiap hari hingga bau badan anda menjadi semakin berkurang. Atau anda juga bisa menggunakan cara lain yaitu dengan menghaluskan daun sirih yang sudah dicampurkan dengan kapur, lalu anda tinggal mengoleskannya pada bagian ketiak.

10. Menggunakan Mentimun

Mentimun adalah salah satu jenis buah yang serbaguna, selain untuk dimakan, mentimun juga biasa digunakan untuk berbagai perawatan kecantikan termasuk untuk mengatasi bau badan. Caranya adalah dengan mengupas satu buah mentimun yang masih muda, lalu gosokkan mentimun tadi ke bagian badan yang sering mengeluarkan bau. Hal ini bisa anda lakukan secara rutin setelah mandi.

11. Mengonsumsi Daun Kemangi

Daun kemangi mengandung minyak atsiri dan juga bahan-bahan antiseptik yang dapat membantu meredakan bau badan anda. Caranya adalah dengan sering-sering mengkonsumsi daun kemangi baik sebagai lalapan maupun dimasak menjadi urap. Pada wanita yang sedang haid, mengkonsumsi daun kemangi juga bermanfaat untuk mengurangi bau tidak sedap di area kewanitaan.

12. Daun Luntas

Seperti halnya kemangi, daun luntas juga sangat efektif menangkal bau badan.

Nah, bagaimana teman, simple dan menarik khan, bisa dicoba dirumah kok.

Sekian postingan admin tentang, Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami, Semoga bermanfaat, nantikan ulasan tips-tips menarik lainnya. Terimakasih.